Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę - Bezdroza

ISBN: 978-83-63017-06-4
stron: 144, Format: B5, okładka: miękka
Data wydania: 0000-00-00
Księgarnia: Bezdroza
Cena książki: 34,90 zł
Większość z nas: narciarzy- i snowboardzistów-amatorów ma podobną refleksję w czasie wymarzonego wyjazdu w góry: "dlaczego nie przygotowałem/przygotowałam się do wyjazdu". Brak dobrego przygotowania do sezonu to obolałe nogi, gorsza technika, mniejsza przyjemność z jazdy i co najważniejsze większe ryzyko urazu. Nasza książka podzielona na działy: siła, równowaga, skoczność, wykorzystując doskonałe zdjęcia i fachowe porady, pomoże każdemu przygotować się wszechstronnie do jazdy na nartach i snowboardzie.
Osoby które kupowały "Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę", wybierały także:
- Egipt. Zielony przewodnik (wydanie I) 38,89 zł, (7,00 zł -82%)
- POZA MOŻLIWE. Jeden żołnierz, czternaście szczytów - moje życie w strefie śmierci 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
- Driven. Namiętność silniejsza niż ból 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Wojowniczki, Boginie, Ksi 44,90 zł, (13,47 zł -70%)
- Polska z pomys 69,67 zł, (20,90 zł -70%)